Zeit für dich - Wohlbefinden für Frauen
mit ätherischen Ölen
Über diesen Workshop
Tauche ein in die Welt des weiblichen Wohlbefindens und entdecke, wie Pflanzen und ihre ätherischen Düfte dich im Alltag begleiten können. In diesem Workshop widmen wir uns Themen, die viele Frauen bewegen: von Achtsamkeit im Alltag über Entspannungsrituale bis hin zu wohltuender Selbstfürsorge. In der warmen, ruhigen Atmosphäre des Mandala Cafés nehmen wir uns Zeit für Austausch, Inspiration und praktische Anwendungen. Du lernst ausgewählte ätherische Öle kennen, erfährst Wissenswertes über ihre Eigenschaften und wie du sie sicher als duftende Begleiter in dein tägliches Leben integrieren kannst. Was dich erwartet: • Achtsames Zykluswissen: Wie du die Phasen deines Körpers verstehst und mit wohltuenden Düften begleitest • Einführung in die Welt der ätherischen Düfte • Inspirationen für deine persönliche Wohlfühlzeit im weiblichen Rhythmus • Praktische Tipps & kosmetische Anwendungsmöglichkeiten • Raum für Fragen, Austausch und Verbindung Dieser Workshop ist für alle Frauen geeignet – egal, ob du neu in der Welt der Düfte bist oder bereits Erfahrung hast. Komm so, wie du bist, und schenke dir selbst einen Moment der Achtsamkeit. Von Madeleine: Apothekerin, Diplompharmazeutin, Angehende Ärztin, Yogalehrerin
Deine Lehrerin
Ich bin seit über 10 Jahren Yogalehrerin und bin selbst immer auch Schülerin geblieben. In meinen Stunden geht es um das Üben in Leichtigkeit und Liebe um das eigene „Bewusst-Sein“ zu vertiefen. Yoga ist für mich der perfekte Anker um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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